l�gumes Choi crevettes frites

30 grammes de champignons alimentaires crevettes 3 grammes de poivre deux grammes de nourriture un aliment poivrons rouges oeuf (blanc d'uf) la moiti� d'un vin de carotte poivre rouge sel ail constitue une petite quantit� de quantit� de poulet de la sauce de soja quantit� d'amidon d'huile de ma�s la quantit� de quantit� d'ail de grammes de quantit� de gingembre alimentaire de grammes de nourriture

1. Pr�parer le mat�riau h�te.

2. vin ajouter propre de crevettes, poulet, poivre, blanc d'oeuf, sel et uniforme de l'amidon d�cap�s saisir dix minutes. (Mettez un peu d'amidon sur la ligne!)

3. tranche l'ail, le gingembre tranches de c�t�.

4. champignons, le poivron vert, le poivron rouge, coup� en d�s. Standby

5. les carottes coup�es en d�s rouges dans l'eau bouillante bouillie. (L'eau a mis un peu de sel, les carottes, la couleur rouge sera plus belle.)

6. Ajouter l'huile jusqu'� gingembre Qicheng et l'ail jusqu'� ce que parfum�, ajouter de la couleur des alevins de crevettes.

7. champignons coup�s en Ding, poivrons verts, les carottes et le poivron rouge m�langer uniform�ment, ajouter le poulet, la sauce de soja et un peu de sel, m�langer uniform�ment de la plaque chauffante.

8. La figure Termin�

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine