« haute teneur en protéines de poulet, d'absorber facilement le corps humain peut être corps physique forte, est très nutritif tonique, la viande délicieuse et délicate, accompagnée d'une variété de légumes, de haute valeur nutritive. » ingrédients
- blanc de poulet 300 grammes
- crevette 50 grammes
- Le grain de maïs 20 grammes
- haricots verts 15 grammes
- carottes 15 grammes
- Le blanc d'oeuf A
accessoires
- oignons montant droit
- gingembre montant droit
- sel montant droit
- poulet montant droit
- vin de cuisine montant droit
- huile végétale montant droit
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Une série de documents -
2 crevettes de côté pour aller tête à queue des crevettes -
3 poulet coupé en dés -
4 carottes, les crevettes sont coupées en dés -
5 dinga poulet blanc d'oeuf, l'eau, l'amidon uniforme de préhension -
6 oignon haché finement -
7 petit sel ajouter bol, le vin, l'eau, l'amidon transféré dans le poulet de jus -
8 l'eau bouillante, les carottes, les haricots verts pour un bouillant -
9 Shaonei ajouter de l'huile végétale, le gingembre Bacheng chaleur crevettes à sauter, le poulet en glissement lâche, -
crevettes sautés en 10, à savoir, les crevettes cuites au rouge -
11 enfin ajouter les légumes coupés en dés et faire sauter -
12 versé dans le jus et bien mélanger contre le bien -
La figure 13 Terminé
