manger le petit déjeuner est la chose la plus amusante Le gombo est non seulement bon pour le corps Alors qu'une combinaison de délicieux ufs Rassasiant et délicieux Toute la journée pleine de vitalité ufs 2 farine 20g gombo 100 g sel 2 g Shimizu 40g huile d'olive 1 cuillère à soupe

étape 1

Retrait du gombo de la tête de la queue, il peut être mangé directement, où la plupart des racines mis au rebut

étape 2

Découper une feuille d'épaisseur uniforme pas trop épais

étape 3

Prêt à vider un bol en deux ufs entiers

étape 4

Verser le sel 2 g

étape 5

Verser dans le 40g d'eau

étape 6

Tout d'abord battre au fouet d'agitation

étape 7

Ajouter la farine 20g

étape 8

Incorporer deuxième fouet

étape 9

Pour poêle anti-adhésive de l'huile d'olive, brosse sur l'intégralité du pot

étape 10

Transféré à un petit feu, versez le gombo, et pavé avec des baguettes, veillez à ne pas coller pot

étape 11

Passer le mélange d'ufs avec la pâte préparée dans la casserole

étape 12

Secouez continuer après un petit feu

étape 13

Jusqu'à ce que la surface à sécher

étape 14

Pan, saupoudrez la tomate sauce! Avec des tomates cerises, pleine de vitalité