étape 1
ingrédients prêtsétape 2
Brocoli dans le pot poisson cuit, hachéétape 3
Deux ufs dans le bol, ajoutez un peu de lait et le sel Stirétape 4
poêle antiadhésive versez un peu d'huile, versez la couleur des frites de crevettes hachéesétape 5
Verser le sauté de brocoli hachésétape 6
Verser le mélange d'ufs uniformément répartie, un petit feu frire lentementétape 7
solidification rapide de la surface, la poudre de sésame noir saupoudré! Après tout cuit pan solidifiéeétape 8
Les coupes que vous pouvez manger un peu ~