légumes de saison pain frit

« Autrement manger du pain aujourd'hui, avec les légumes de saison avec frites, beauté et délicieux, un verre de lait, est un bon choix pour le petit déjeuner. » ingrédients
  • pain cuit à la vapeur 1
  • uf 1
  • carotte montant droit
  • poivre vert montant droit
  • poivron rouge montant droit
  • champignons montant droit
  • oignons montant droit
  • Le riz sauvage montant droit
accessoires
  • sel montant droit
  • vin de cuisine montant droit
  • sauce de soja montant droit
  • salé goût
  • faire frire artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 Préparer les ingrédients
  • 2 légumes coupés en dés
  • 3 pain coupé en dés
  • 4 oeufs cassés par addition d'une quantité appropriée de vin, mélanger le sel.
  • 5 wok Heat mettre l'huile, ajouter les carottes et faire sauter pendant un moment.
  • 6 dans le riz sauvage, les champignons et sautés.
  • 7 puis dans les alevins de poivrons verts, sel, ajouter le vin de cuisson, saveur dessinée.
  • 8 Ding pain enveloppé oeuf.
  • 9 Chauffer la poêle, parfume
  • Verser le pain d'oeuf enveloppé dans 10 petit, petit ébullition
  • 11 vers le bas à l'envers, faire frire jusqu'à coloration dorée des deux côtés.
  • 12 avec des légumes coupés en dés frits et bien mélanger.
  • 13 pan, délicieux à portée de main.
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