porridge APU Polygonum

Polygonum ont pour effet de sang, d'APU, du rein. jus de soupe polygonum et sésame noir, noix, riz noir bouilli bouillie APU, donc vous garder la forme, et a les cheveux noirs. polygonum 30g graines de sésame noir 20g noix 20g riz noir 100 g sucre cristal 50 g

étape 1

préparer le matériel

étape 2

100 g de riz noir

étape 3

Trempé dans l'eau pendant 2 heures

étape 4

Polygonum dans la cocotte, 300 ml d'eau a été ajouté, petits Huoao 20 minutes (conteneurs Polygonum doivent faire bouillir une casserole Aoyao ou des boîtes, des récipients en métal ne peuvent pas être utilisés)

étape 5

Passer à travers le Polygonum, l'eau, le jus

étape 6

Noyer avec ébullition de l'eau chaude blanchies (à l'astringence), ramassé

étape 7

riz noir trempé dans la cocotte, ajouter lavé sésame noir et de noix, casserole en ajoutant quantité appropriée d'eau dans la poêle ébullition

étape 8

Après ébullition, verser le jus Polygonum, un petit feu bouillir lentement une demi-heure

étape 9

riz noir Aozhi floraison Sulan

étape 10

Ajouter le sucre candi et continuer à faire bouillir jusqu'à ce que les masses fondues sucre peuvent être

étape 11

Sheng

étape 12

Produit final
millet citrouille brouet
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