Fleur de super coriandre (simple, pas cher et d�licieux)

Un plat simple et d�licieux est la plus grande consolation dans notre esprit lorsque nous rentrons chez nous apr�s le travail. Une bouch�e de riz accompanied est accompagn�e d'une bouch�e de chou-fleur parfum�. Ma fille et moi pouvons manger deux bols de riz par personne. Les caract�ristiques de ce plat sont: d�licieuses, simples et pas ch�res. choufleur Demi-arbre Poivre de millet 2 pi�ces Chili s�ch� 2 pi�ces Ail 2 pi�ces sauce aux hu�tres 1,5 mesure sauce soja 1,5 mesure sel 1 cuill�re � caf� Huile de cuisson Montant mod�r� (un peu plus)

1. Laver le chou-fleur et le casser en petits morceaux 2, poivre de millet, poivre s�ch�, t�te d'ail coup�e en petits morceaux

Porter l'huile � �bullition, la temp�rature de l'huile est chaude � 30%, ajouter le poivre de millet, l'ail, le piment s�ch�, faire frire jusqu'� ce que l'ail soit l�g�rement jaune

Versez le chou-fleur �goutt�, faites-le frire l�g�rement, ne le touchez pas jusqu'� ce qu'il sent l�g�rement br�l�, faites-le frire, remuez de l'autre c�t�, ajoutez une cuill�re � caf� de sel Il y aura aussi des ingr�dients � ajouter (le focus est dessin� ici, c'est ici pour go�ter)

Lorsque vous faites sauter, ajoutez 1,5 cuill�re � soupe de sauce aux hu�tres et 1,5 cuill�re � soupe de sauce soja dans le bol et m�langez bien.

Verser la sauce cuite dans le chou-fleur, faire sauter rapidement, laisser le chou-fleur remplir uniform�ment la sauce, ajouter une petite quantit� d'eau � la sauce restante au fond du bol, verser dans le chou-fleur, faire sauter la po�le.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

Fleur de super coriandre (simple, pas cher et d�licieux)