micro-ondes Accueil poulet rôti au four avec du poivre noir

pour la première fois dans un four micro-ondes poulet rôti, ne pense pas que de temps vous pouvez manger, pas de four, ce faisant, nous aimons manger à la maison plus de jus et de poulet tendre, donc nous-mêmes. C'est, n'a pas saisi les quatre dernières minutes, oublier la hausse, brûlèrent le plus élevé sur sel 3 g huile 11 g La sauce de soja 55 cuillères à soupe vin de cuisine 1 cuillère à soupe sauce au poivre noir 10 cuillère sauce chili douce Cinquième d'une bouteille ail 1 tout
  • Ces préparations sont prêtes après le poulet mariné. Acheté comme de manger des fruits et légumes, laver propre, couper des tranches l

  • Combien libre de coupe

  • Verser la sauce au poivre 2 cuillères à soupe, 2 grammes de sel, 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide, peut remuer la plaque de fond et la propagation à un certain nombre d'estomac de poulet jeu.

  • Poivre noir Sauce 10 cuillères et la sauce de soja 4 cuillères à soupe de sel, 1 cuillère à soupe, mélanger l'ail haché, la sauce chili douce, poulets peints, poulet prêt à être un massage thaïlandais vigoureusement plus difficile

  • Rong Momo avec Dafa, cure-dents attacher le poulet du corps, poitrine de poulet soin particulier. Massage quelques minutes la sauce uniformément comme, dans l'estomac aussi peint la sauce. Réfrigérateur marinée a mis une nuit, ou midi à faire, la nuit rôti.

  • Après pris le réfrigérateur, la sauce à la surface de l'eau à sécher, à un poulet cuit au four croustillant ~

  • Micro-ondes de porc Choisissez des côtes cuit à la vapeur, commencer à 20 minutes, en tournant une fois entre eux. 20 minutes sur la presque complètement cuit, et je aime particulièrement le poulet juteux à l'intérieur, donc d'abord avec la fonction d'ébullition. Puis 10 minutes en mode grill en fréquence ou en mode gril, en tournant toutes les deux minutes de chaque côté, et vers le bas à peu près tout cuit une fois, si trop de fumier de poulet, peut souvent ouvrir la porte pour observer la peau de poulet est pas un dur et cassant, la nécessité d'augmenter le temps Enregistrer, en fonction de la taille du poulet, le poulet pour ajuster l'épaisseur. Mon poulet environ 3 livres. Le goût lourd, peut être rôti en mode grill à la peau sèche, appliquer une sauce au poivre noir de couleur aromatisé. Je peignais deux fois, je re-ouverture. Malheureusement, les dernières minutes occupés avec bébé, oubliez le bas à l'envers ...... un morceau de provoquer le coke, la pitié.

  • Regardez tout le corps

  • Regardez à nouveau comment l'intérieur du jus est riche! Ruannen! ! ! !

  • Poudre d'escargot à micro-ondes rapide
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    ailes de poulet frit
    Lanières de boeuf séchées maison
    Rouleaux d'huile d'échalote sautée (je pense que la fusion parfaite du pain sauté et des rouleaux d'huile d'échalote!)
    poi
    chaud Wuxi et soupe aigre (version maison de simples)
    Sel et poivre noix
    Lait simple et brut lait de coco petit carré (deux formules sont facultatives)
    comprimés d'agneau Cumin
    Sans cuire au four de maïs frit or (recettes vidéo)
    jus de raisin maison
    poisson épicé