Incontournable d�licieuse salade froide (version am�lior�e du poulet r�p�)

�crit dans l'apr�s-midi d'�t�, peut ne pas �tre � la hauteur de l'amour et de la nourriture Dans un sens, l'�t� est long et agr�able. La chaleur estivale d'aujourd'hui est la p�riode la plus chaude de l'ann�e. Il est facile d'�tre boulevers� et impatient. Il semble que ce ne soit pas le bon moment pour perdre de la graisse. J'ai perdu du poids et grossi toutes ces ann�es, je n'ai cess� de faire de l'exercice. Par cons�quent, en ce jour qui ne convient pas aux sports, le chef Anise revient � une vie meilleure avec de d�licieux plats froids d�licieux et faciles � manger. Chaque jour que je n'ai jamais dans� est une d�ception pour moi, j'esp�re pouvoir continuer � d�couvrir la nourriture, � faire de la nourriture et � partager ma vie. persil 2 racines concombre 1 carotte 1 Pleurotus eryngii 1 poitrine de poulet 1 pi�ce melon serpent 1 huile de s�same 2 boules le vinaigre 4 boules sauce soja 2 boules Fuligineux 2 boules Ail 2 p�tales �chalote Demi-racine sel 20 grammes Le sucre 5 grammes R�p� 0,5 Huile de chili 2 boules sauce aux hu�tres 1 cuill�re Sauce au boeuf 3 boules

Nettoyez tous les ingr�dients et r�servez.

Ajouter de l'eau dans la casserole et porter � �bullition, ajouter les �chalotes, le gingembre, les gros ingr�dients, le vin de cuisson, le sel et les poitrines de poulet, et cuire jusqu'� cuisson. (Le but de mettre de l'oignon et du vin de cuisine au gingembre est d'enlever le poisson)

Ne soyez pas inactif pendant ce processus.Utilisez les artefacts de livraison gratuite de 9,9 encore achet�s � Alibaba sous le camarade Ma Yun pour ins�rer des concombres, des carottes et des melons dans la soie.

Apr�s que les autres l�gumes soient r�p�s, la poitrine de poulet est �galement cuite, puis le pleurotus eryngii est cuit pour faire la "d�chirure � la main" la plus heureuse. Enfiler des gants et d�chirer la poitrine de poulet et Pleurotus eryngii aussi maigre que l'ex-petit ami, le go�t sera tr�s bon.

�craser l'ail, r�per les oignons verts, ajouter la sauce soja, la sauce soja, l'huile de s�same, le sel, le vinaigre, la sauce au boeuf et verser dans un bol. Note � ce moment, vous devez ajouter l'�me du persil plat froid!

Bien m�langer et servir!

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

Incontournable d�licieuse salade froide (version am�lior�e du poulet r�p�)