Deft végétarien réduit en gras salade d'aubergines

de graisse réduite manger de délicieux sans gras aubergines comment faire? Apprenez à vous de faire une simple salade d'aubergines! Surtout adroite facile! aubergine 1 ail montant droit sauce de soja 2 cuillères à soupe sauce au piment montant droit huile de sésame Quelques gouttes oignon vert plusieurs
  • L'ail pressé dans une première gousse d'ail presse, l'aubergine, coupée en bandes similaires à

  • Fumante pan 12 à 15 minutes sur les aubergines, sauce peut être éliminée par distillation au cours de la sauce ajustée (cuillerées de sauce, une quantité appropriée de sauce au piment, quelques gouttes d'huile de sésame, oignons verts plusieurs) ps: déterminer si les aubergines cuites à la vapeur peut pousser les baguettes, piquer un trou est cuit, ne trop longtemps à la vapeur ne pas être trop mou.

  • L'aubergine cuit à la vapeur après la sortir du clip, juste air garni de sauce, mélanger avec des baguettes

  • Le produit fini, n'est pas très vite les mains? ?

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