Poulet salade de légumes

Poids produit de perte, délicieux et non grasse Poivre noir fraîchement moulu Un peu laitue 2 concombre un demi ufs 1 sel cuillerée crevette 6 blanc de poulet Un bloc quart myrtilles 8-12 pièces brocoli coutume pois de maïs coutume gombo 2 vin de cuisine 1 cuillère à soupe sauce de soja 1 cuillère à soupe
  • Alors lavez les légumes, la laitue traitement de l'eau

  • l'eau bouillante, les pois bouillis et de l'eau de maïs pendant environ 3 minutes, ramassé, sous l'eau bouillie continue gombo

  • L'eau salée, ajouter le brocoli cuit bouilli

  • Re changer l'eau, ajouter l'oignon et le vin, crevettes cuites, les ufs jetés dans l'eau bouillie avec poitrine de poulet mariné à l'avance, ajouter la sauce soja vin et le poivre noir, poêlé, attention à vérifier le temps, pas trop vieux

  • Couper la coupe aussi swing pendule

  • En fait, faire deux, à l'intérieur du légume adapter à votre goût, il n'y a pas de correspondance fixe

  • Sauce tartare spéciale aigre-douce
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