Fruit bouillie d'avoine au lait

devenir une priorité absolue dans le régime de perte de poids d'aujourd'hui pour perdre du poids, de manger des grains adhèrent plus entiers et les fruits avec de la nourriture, mode de vie et ne peut profiter amincissant. avoine assorties 80 grammes lait 300 grammes pomme 1 (160 g) sucre cristal 10 g (1 cuillère ou de miel)
  • Haut-parleurs crié: « collection de collections, il a photographié !! ».

  • Apple coupé en petits morceaux de rechange.

  • Pot à lait dans la pomme, la farine d'avoine et cuire environ 4 minutes.

  • Le temps, une quantité appropriée de sucre et cuire pendant 1 minute.

  • bang bang Bang! la farine d'avoine fruit sain nourrissante apparence magnifique, ouvert pour les manger!

  • herbe Taro version simplifiée gelée
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