Maman Edition � rouleau de poulet KFC �

les enfants sont tr�s aiment manger KFC, mais la malbouffe est souvent le probl�me le plus g�nant, de sorte que leurs propres mains m�res � la maison, vous pouvez laisser les enfants manger version maman saine KFC est pas grand qu'il ~ ce maman fait de recettes de fruits promesse, l'avenir, vous ne pas manger de poulet KFC rouleau, ha, ha! poulet 2 ufs 1 carotte A concombre un demi oignons verts un demi laitue montant droit farine montant droit amidon montant droit poivre montant droit pansement montant droit sauce aigre-douce montant droit sucre montant droit

1 aliments pr�ts

2 concombre, la carotte, l'oignon et d�coup� en bandes ont �t� lav�es fil de rechange

3 poulet d�soss� sans peau cuisse coup�e de la viande, le poivre noir a �t� ajout�, le vin, Stir sel (marin�e pendant 20 minutes)

Dans un petit bol 4 sel, le sucre, le poivre noir, la quantit� de farine, l'amidon, l'eau et l'uf dans une p�te, puis les lani�res de poulet marin�es envelopp� d'une couche de p�te, puis envelopp� dans une couche de farine s�che, ajouter de l'huile apr�s que le pot jusqu'� coloration dor�e et vidanger l'huile

5 quantit� de farine avec de l'eau chaude et du visage, p�trir la p�te duret� mod�r�e (suite enveloppement 30 minutes) tirant r�veil en petits morceaux de p�te, aplatir brosse peu d'huile, puis recouverte d'une autre p�te aplatie, rouleau dans une cr�pe

6 d�ploiement de la pizza dans une casserole (sans huile) sur les deux c�t�s de la couleur peut Huoluo petit, bon g�teau cuit au four avec une couverture en tissu pour emp�cher le durcissement

7 mettre tous les ingr�dients dans le g�teau pr�par�, enduits de sauce � salade et de la p�te de haricot doux, peut �tre enroul�.

8 go�t vous faire absolument plein d'�loges ~

9 veulent mordre ()

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

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