« bébé enfant ce matin pour faire un petit déjeuner nutritif, son genre préféré de nourriture colorée, a vu son petit visage se rencontrent, peu importe la valeur que je suis fatigué de lui! » ingrédients
- ufs 2
- Faible farine de gluten 100 grammes
- jus d'épinards 120 g
- épinards montant droit
- pommes de terre 1
- carotte 1
- oignon vert peu
- sel montant droit
accessoires
- huile de cuisson montant droit
- saveur goût
- Cuit à la poêle artisanat
- une heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 pommes de terre blanches, pelées, coupées en filaments, trempées dans l'eau. -
2 carottes, nettoyées, pelées, coupées en filaments. -
3 épinards nettoyés, faire chauffer l'eau chaude, éliminer l'acide oxalique, puis coupé en petits morceaux et égoutter trop froid pour mettre pressé en jus presse-agrumes, ne mettez pas le pur jus de légumes de l'eau. -
4 ufs, la farine dans le bol, le jus d'épinards a été ajouté peu à peu en remuant constamment jusqu'à ce que pas du yaourt et la pâte en forme dans une sauvegarde de pâte. -
5 pommes de terre de drain métallique. -
6 wok ajouter de l'huile de base, mettre une petite quantité d'oignon vert, mélanger l'encens. -
7 Mettez les carottes et les sautés, il faut d'abord mettre les carottes, doux frit, l'arôme de carotte plus épais. -
8 mettre la soie de pommes de terre Sauté de rapide. -
9 sel ajouter, plaque pan. -
10 Préchauffez une petite casserole petit feu, mettez un peu d'huile de base, versez une cuillerée de pâte, en secouant la casserole de sorte que la pâte uniformément répartie, assurez-vous de fin. -
11 pâte lentement solidifiée, très belle couleur. -
12 vers le bas à l'envers, frites. -
Le pain a mis la plaque de boîtier 13, placée sur un côté de pommes de terre frites, les carottes soie. -
14 sera enroulée du pain. -
Les rouleaux 15 coupe à partir du milieu, sur la Fig. -
16 couleur, l'odeur et le goût de burrito d'oeuf jadeite, léger et délicieux.
Conseils
1 jus de légumes ne tournent pas sur l'eau, donc gaufres couleurs vives pour un bon look. 2. gaufres à feu doux. Faire revenir lentement 3. pâte sans sel, parce que le volume du plat a la saveur.
