Les ufs, des céréales entières gâteau

« deux faces 1 partie de farine de maïs 1 oeuf 1 boîte de lait, sans une goutte d'eau, ajouter un peu de viande sur légumes cuire un volume de gâteau, plein de petit déjeuner capacité, si délicieux, manger sentiment qu'à faire beaucoup plus rapide, et instantanément CD, et beaucoup moins de temps à faire assez à manger ". ingrédients
  • ufs 1
  • lait une boîte
  • farine 100 g
  • semoule de maïs 50 g
accessoires
  • huile montant droit
  • bacon 2
  • concombre 1
  • oignon montant droit
  • Les feuilles de laitue montant droit
  • bicarbonate de soude montant droit
  • ketchup montant droit
  • saveur goût
  • Cuit à la poêle artisanat
  • vingt minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • Préparation 1 Ingrédients: décongélation du bacon, des feuilles de laitue LAVABO.
  • 2 concombre découpe décortiquées, pelées et oignons broyés.
  • Ajouter un peu d'huile 3 pan, le bacon cuit dans décongelé et coupé en lanières.
  • 4 pris grande casserole, ajouter le lait et les ufs, mélanger, ajouter lentement la farine et la farine de maïs, mélanger à la pâte modérée, peut être ajouté comme le bicarbonate de soude, comme environ 1 g. Sans cuisson cannette.
  • 5 casserole ou la cuisson casserole avec une huile de base de brosse mince, plat bacon frit juste peut être utilisé directement pour les crêpes, louche une cuillerée de pâte dans le moule, grand ou petit, avec goûts personnels.
  • 6 à l'envers au four cuit, il est très simple. Je voudrais gâteau cuit au four avec une cuillère ou pelle avec une pâte à la cuillère.
  • Prendre un gâteau 7, brosser le ketchup, la laitue a été ajouté, le lard, l'oignon bandes, le concombre.
  • 8 puis roulé de côté vers le haut, crémeux rouleau légumes, amuse-gueules savoureux, délicieux et non grasse, il est important que la valeur nutritionnelle est très élevée.
  • 9 lait, les ufs, la farine et mélanger ensemble la farine de maïs, il n'y a pas seulement délicieux nutrition.
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