« riz gluant noir est connu comme le dit Black Pearl, avec Qi et de la rate, le sang Nuanwei assurer l'efficacité de l'extérieur du cortex contiennent des pigments anthocyanines, il a une forte effets anti-vieillissement. Après chauffage mangue, plus un estomac chaud, facilement l'efficacité du sang. trois ensemble, la noix de coco à la mangue douce et délicieux pris en sandwich entre les riches et peut protéger le sang Nuanwei noir riz gluant à manger, bon goût, non seulement pour les jeunes les gens, mais aussi pour les personnes âgées et les enfants ". ingrédients
- Big Mango 1
- riz noir 100 grammes
- Le lait de coco montant droit
accessoires
- sucre cristal montant droit
- doux goût
- cuisinier artisanat
- une heure Temps
- ordinaire difficulté
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1 Préparer les ingrédients. -
2 pris coupe de mangue nucléaire en Ding. -
3 casserole dans la quantité d'eau. -
4 première mangue et cuire pendant 3 minutes dans le noyau. -
riz noir trempé dans prise après 5 graines de mangue. -
Après 6 à ébullition et laisser mijoter pendant 40 minutes. -
7 riz noir et cuire jusqu'à consistance épaisse doux, ajouter quantité appropriée de sucre cristal. -
8 lors de l'utilisation d'une cuillère vers le bas pour empêcher la pâte sous agitation constante. -
9 et d'autres sucre verser le lait de coco fondu. -
Après 10 hors du feu, mélanger, ajouter la mangue Ding peut être. -
11 délicieux pêche riz noir de noix de coco à la mangue.
Conseils
Après avoir lavé de préférence le riz noir propre à tremper pendant deux heures. graines de mangue est bouillie pour faire de la soupe plus sur le parfum.
