Les grains entiers se préparent. J'étais à la maison et quelques grains toutes sortes à certains, principalement du riz noir à base. Les gens ont « tout noir fera, » dit le riz noir, également connu comme « le riz de sang », « riz de longévité », manger aide le sang APU;

Laver l'addition de lait de soja, de l'eau 1200 ml;

clé de la nutrition du riz de céréales est tournée, nous pouvons retirer pour préparer d'autres petit déjeuner nutritif;

Coupe Cephalostachyum de la nutrition de céréales épaisse de riz bien. Surtout, comme la boisson de céréales de riz cireuse cireux, boire chaque fois 2 bols.