côtelette de porc grillé au poivre noir

rare libre à travers le week-end ... pas de viande ne serait pas heureux pour les gens qui viennent [] côtelette de porc grillé au poivre noir avait été caché est un bon choix. Merci fruit haricots, merci Amoy, envoyé si la sauce pratique et délicieux, mélanger dans la cuisine et maintenant je veux juste les manger! Ha ha ... Porc personnel crête épaule 2 Sauce au poivre noir 30g sauce Oyster 2 cuillères à soupe sauce de soja 1 cuillère à soupe vin de cuisine 1 cuillère à soupe oignons 1 gingembre 3 huile végétale montant droit carotte 4 brocoli 2 petits morceaux tomates cerises ou petites 2 parfum de lavande Un peu

étape 1

Figure ingrédients

étape 2

viande Dense avec des fleurs coupées couteau à lame de couteau La sauce au poivre noir et sauce huître se révéler gingembre râpé, l'oignon coupé en petits morceaux, vin ajouter, la sauce de soja, sauce au poivre, la propagation de la sauce aux huîtres uniformément sur la viande

étape 3

Couvrir d'une pellicule plastique, placez le réfrigérant mariner 1-2 heures, retirez le marinée Préchauffer le four à 200 degrés, dans la couche supérieure, la couche de carter d'huile de pinceaux, mettre la viande Cuire jusqu'à environ 10 minutes, en tournant la surface de la viande, puis une sauce au piment de la couche de brosse uniforme, puis cuit au four jusqu'à 10 minutes, lorsque le four à proximité du parfum de lavande (tient également supprimé) saupoudré

étape 4

Ensuite fond de la plaque avec une sauce au chocolat Aohao tirage au hasard quelques coups Transférer dans une assiette, manger

étape 5

Carte d'approche

étape 6

mise en page verticale

étape 7

Zhang nouveau

étape 8

territoire transfrontalier ......
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