« temps d'été chaud, bien sûr, nous devrions essayer de faire c'est l'estomac de nourriture facile nutritifs États-Unis! Plats à base de citrouille folie ont à la fois le riz, ainsi que la beauté ci-dessous déshumidifier des haricots rouges soupe d'orge, peut être décrit comme positif servir à des fins multiples! Avant que je toujours acheter citrouille rouge, cette fois pour le patron du marché recommandé j'acheter le livre vert, en disant que c'est aussi délicieux que le rouge, je vais essayer de maintenir l'attitude à un. Aujourd'hui, la citrouille, cuit à la vapeur avec une cocotte-minute, un remplissage riz à l'intérieur, au-dessous de l'eau est la soupe d'orge de haricots rouges, ils le font tous ensemble, et il déborde de la soupe de haricots rouges peut également plongé directement dans la citrouille et le riz gluant, nutrition plus riche! " ingrédients
- citrouille 1
- riz gluant montant droit
- lumière goût
- vapeur artisanat
- une heure Temps
- simple difficulté
-
11 Laver la citrouille, coupée en haut 1/4, l'intérieur -
22 à l'avance imbibés du riz -
32 à l'avance imbibés du riz -
43 remplissage de riz gluant dans la citrouille -
54 découpe couverture citrouille -
65 supérieure recouverte d'une pellicule de plastique, l'entrée dans l'autoclave, placé sous l'eau d'orge de haricots rouges -
76 regard cuit à la vapeur après une demi-heure, le riz très blanc, mais qui ont encore un cur dur, et continuer à cuire -
Après 87 de la chaleur a été poursuivie pendant une demi-heure, l'extraction de la déflation naturelle
