Salade de couronne de l�gumes de No�l

J'aime les couleurs color�es ce n'est pas le brevet des yeux, notre estomac est le m�me. Manger ces fruits et l�gumes color�s dans nos estomacs est non seulement nos yeux, mais aussi nos papilles gustatives, mais aide �galement notre corps � r�sister au smog Bienvenue � rejoindre le groupe d'�change de produits alimentaires ambr�s V: maggie 112442. ~ L�gumes verts (laitue et laitue) Le bon montant Rouge ~ tomates cerises, les fraises peuvent �tre Le bon montant Jaune ~ ginkgo, grains de ma�s, ufs Le bon montant Orange � carotte Pour la d�coration Noix de cajou frites Augmenter la nutrition

Lavez le chrysanth�me amer et faites-le tremper dans de l'eau l�g�rement sal�e pendant un certain temps.

Lavez et coupez le fruit vierge.

Le cuiseur � vapeur a fait cuire les ufs � la vapeur. J'ai utilis� deux coquilles pour couper les petits morceaux.

Le ginkgo cuit est l�g�rement toxique et ne peut �tre consomm� plus d'une fois. https: //www.xiachufang.com/recipe/102163282/

Les carottes sont coup�es en fines tranches avec un couteau d'office pour faire une couronne d�cor�e d'arcs. ~ Il peut �tre fix� avec un cure-dent au milieu, et recouvrez-le de ginkgo lorsque vous placez la plaque � l'endroit fixe.

Noix de cajou frites.

Pr�parez une assiette blanche, disposez les l�gumes verts �goutt�s dans une couronne, les fruits et les ufs sur les l�gumes verts, le ginkgo jaune ou les grains de ma�s et les noix de cajou sont naturellement saupoudr�s sur la couronne.

Lorsque vous serrez votre salade pr�f�r�e, vous pouvez �galement arroser de votre huile et de votre jus de vinaigre pr�f�r�s (j'utilise personnellement 2 cuill�res d'huile d'olive + 1 cuill�re de vinaigre + un peu de sel + un peu de poivre noir, bien m�langer et verser dans la salade et bien m�langer)

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Salade de couronne de l�gumes de No�l