Carnivore heureux! (Céto cétogène) qui mangent une faible émission de carbone Diansha - goût sucré et épicé rôti de porc coke

barbecue assaisonnement que le poivre noir et le sel? Débloquez de nouveaux bas carbone et cétogène manger du porc! Améliorer le goût monotone affres occasionnelles de celui-ci! peau de porc (coupé en grande viande barbecue) Voir leurs propres préférences, j'ai ce montant semble être plus d'une livre L'oignon, le gingembre, l'ail (couper les gros morceaux, au lard) montant droit poudre de chili séché pur (voir Conseils) montant droit « Trois plus » sauce de soja de la marque (voir Conseils) + eau 50 ml + 20 ml érythritol 10 grammes huile d'olive extra vierge Essayez de payer plus Les champignons et la poudre de crevettes montant droit sacs de stockage deux gants à usage unique une paire
  • « Trois plus » sauce de soja de la marque et le mélange érythritol pot, un alcool de sucre est complètement fondu en chauffant peut, en dehors de veille

  • La viande dans un grand bol, mettre l'oignon l'ail au gingembre, poudre de chili, les champignons et la poudre de crevettes, huile d'olive, mettre tous, donner de la viande pour faire un massage complet, les sauces de maquillage sont même bâton dans la viande, mélanger une étape après que le liquide à froid également versé de classé, chaque fois que le plein mélange de viande et de la sauce, laisser la viande absorber la sauce en elle, tant le frottement fini fini sur la ligne

  • Les viandes fraîches dans le sac et conservée au réfrigérateur une nuit et le lendemain, à la propreté des Cong Jiangsuan, la viande de code dans le four, le tampon feuille suivante, mettre le four du milieu, la température supérieure et inférieure à 210 ° première cuisson de 20 minutes, et de mettre le four supérieur, la température supérieure et inférieure à 180 °, grillé moins de dix minutes pour terminer

  • Coke salé de coke, doux et épicé et rafraîchissant, vraiment bon à manger

  • Mangez avec la laitue, rouler dans la nourriture, coréen grillé entrelardées genre de sentiment XD!

  • Merry Low Carbon & cétogène!

  • Matcha petit chapelet Toast
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