« Toon Toon est les feuilles, il est appelé » l'arbre de légumes. « Il est la meilleure période alimentaire avant et après le genre de saveur particulière du printemps Guyu. Ses feuilles rouge vif, brillant terrier, arôme riche, appelé les trésors de la galerie. toon dans les plats, non seulement de faire cuire une variété de plats, a également un rôle dans la prévention et la guérison des maladies, est un aliment médical homologue des aliments de santé vert naturel. analyse de la recherche en nutrition moderne, le contenu de la vitamine enfants Toon de plus de 1 fois plus élevé que la tomate. Il contient également des protéines, de la vitamine E, du calcium, du phosphore, du fer et d'autres éléments, les légumes boisés plus haut rang. En outre, un grand nombre de fibres brutes, carotène et analogues. Toon haute teneur en nitrate, il faut le faire bouillir dans de l'eau avant de manger, après un tel traitement, la plupart du nitrate peuvent être enlevés. Nous avons tous l'habitude de manger du printemps Toon, Toon ne savait pas que l'été est également bon de manger des feuilles, et parce que grandir fort, mais aussi beaucoup plus épais que le goût du printemps. " ingrédients
- feuilles toon montant droit
- ufs 3
accessoires
- huile végétale montant droit
- sel Un peu
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Laver les feuilles Toon -
2 une minute dans la cuve d'eau chaude -
3 dans le poisson d'eau froide, de l'eau sèche embrayée -
4 une quantité appropriée de la découpe des feuilles en très fines toon -
5 trois ufs dans un bol Toon -
6 ajouter un peu de sel Stir -
7 verser la quantité d'huile dans la poêle à frire, les oeufs dans le pot toon -
8 or frit des deux côtés, divisé en bloc, pan -
9 encens -
10 aussi parfumée que ressort
Conseils
l'eau Toon doit être bouillie avant de l'utiliser, de manière à pouvoir éliminer les nitrates contenus, afin d'éviter une grande quantité d'empoisonnement au nitrite pendant la production.
