« L'ananas est riche en vitamine B1, peut éliminer la fatigue, augmentation de l'appétit. Broméline contenue dans la nourriture contribue à briser les protéines, aide le corps à absorber et plus tard un repas de quelques tranches d'ananas pour aller gras, aider à la digestion. l'ananas forte teneur en potassium, en tant qu'agents aromatisants pour les patients hypertendus pour la cuisson des aliments, afin de remplacer la quantité de sel ». ingrédients
- ananas 50 g
- yaourt maison 200g
accessoires
- Sauce aigre-douce goût
- compétence artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
Une coupe d'ananas en petits morceaux à l'eau salée tremper pendant un -
2 dans la machine de cuisson -
3 quantité ajoutée de yaourts, les laits frappés jog marqué -
4 quand vous pouvez boire montant transféré de miel, le miel peut avancer avec de l'eau chaude, puis ajouter à mélanger, je directement aujourd'hui, l'effet est pas très bon, mon yaourt était la température ambiante. -
5 puis couper à l'intérieur de ces morceaux d'ananas -
6 S'il y a d'autres fruits peuvent également être ajoutés ensemble -
A fini 7
