ingrédients

 

noyaux d'orge

 

30g

 

haricots noirs

 

30g

 

haricots rouges

 

30g

 

soja

 

30g

 

haricots verts

 

30g

 

riz gluant

 

30g

 

riz Wuchang

 

80g

 

Watkins jujube

 

150g

 

raisins secs

 

30g

 

néflier

 

10g

 

cacahuètes

 

40g

 

graines de sésame noir

 

10g

 

noix

 

30g

 

graines de citrouille

 

20g

 

 Accessoires sucre cristal

 Laba bouillie pratique 1 cuillère à soupe d'amandes orge

2 cuillerées de haricots verts

3 cuillère à soupe de soja

4 cuillerée d'arachide

5 cuillerées de haricots rouges

6 cuillerée de riz

7 cuillerées de haricots noirs

8 Ziziphus jujuba un

9 goji dans un petit

10 la quantité de raisins

11 raisins secs et néflier lavés à l'avance

12 riz Wuchang

13 noix

14 graines de citrouille

15 graines de sésame noir

16 divers haricots, l'orge, les arachides, lavé à l'eau froide tremper du riz, des raisins secs, néflier, stand de lavage et le riz Wuchang

Ajouter un peu d'eau chaude et de laisser refroidir 17 casserole

Le matériau imbibée 18 ajouté à la liste

Après 19 eau libre, petit feu

Après 20 cuire pendant environ trente minutes, ajouter le riz

Incorporer agitation 21

22 jusqu'à ce que le riz étaient toutes les matières grasses, et en ajoutant les dates, les raisins, les noix, les graines de citrouille ou quelque chose

23 gouttes d'un petit feu pour faire bouillir lentement, cette fois, le goût du bonheur hors de lui ~

24 Donc, cuire pendant une demi-heure, ajouter les graines de sésame noir, petit cuisinier pendant dix minutes

25 une quantité appropriée de sucre, bien mélanger

26 de la chaleur, puis recouvrir le couvercle de casserole, étouffant ~

27 Ceci est mijoté pendant longtemps à remplir après comme oh ~

28 n'est pas très riche tentant il ~