"Maintenant, les gens font attention à la santé, transfèrent d'un simple riz à manger à l'épaisse céréale, ingrédients variés composites. Ce grain divers est réalisé dans ce principe. Il y a 7 ~ 8 types de nutriments nécessaires au corps humain. et sucre faible en sucre faible, riche en fibres brut, il est donc très sain. " Matériel
- seigle 70 grammes
- Poudre composite de Firema 20 grammes
- farine de maïs 30 grammes
- Visage oep 30 grammes
- Millet 50 grammes
Accessoires
assaisonnement
- Lumière Goût
- vapeur Artisanat
- Une heure long
- ordinaire Difficulté
-
1 Préparez diverses farines selon l'utilisation ci-dessus. -
2 Mélangez la surface ensemble pour ajouter de l'eau et devenir une pâte, couvrir le film frais, fermenté, 2 fois plus grand. -
3 Les cheveux sont divisés en une petite dose. -
4 Ajoutez dans le pot et réveillez-vous pendant 10 minutes. -
> 5 vapeur d'eau pendant environ 20 minutes, éteignez le feu pendant 5 minutes. -
6 goût, non seulement a un parfum épais de blé, mais aussi un goût moelleux, plus et parfumé.
Conseils
Maintenant chaud, rapide, attention, n'arrivez pas trop.
