poulet salive konjac - escargot fille

pour commencer à frapper simple, et le goût sans le fardeau (_) cuisses de poulet 1 fil konjac une boîte poulet mariner avec du sel 5 g Poulet mariné au poivre 10 poivre 20 gingembre 3 enfants ail 8 échalote 3 sauce de soja 15 grammes sucre 8 g vinaigre aromatique 15 grammes huile Chili (huile de sésame) 15 grammes
  • L'eau de lavage à sec de poulet, le sel et le poivre uniformément, le réfrigérateur pendant plus de deux heures (la nuit je mariner)

  • Après le poulet n'a pas bouillir l'eau avec le poivre de poulet avec le couvercle et laisser mijoter pendant 20 minutes, sans ouvrir le couvercle de la chaleur laisser mijoter pendant 20 minutes.

  • Lorsque la cuisson du poulet à ébullition l'eau, le fil konjac dans l'eau bouillante pour l'ouvrir immédiatement enlever et contrôler l'eau dans le magasin de bol.

  • Retirer le poulet coupé en lanières épaisses, konjac de fil plaqué au-dessus, en ajoutant le sucre, la sauce de soja et le vinaigre, une cuillère à soupe d'eau de bouillon de poulet versé sur le poulet. Dans le carter d'huile, le gingembre et l'ail Saute ont été ajoutés sur le dessus des grains de poivre versé. Enfin, saupoudrer d'oignons verts.

  • Mangez un mélange, attente polie (^ _ ^) v

  • Aubergines de porc (pas frites et moins d'huile)
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    Légumes secs tourte à la viande cuits à la vapeur (simples super-ultra-détaillées repas à tous les âges)
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    [Note] histoire côté éclipse de luxe ufs à la coque
    [Note] éclipse solaire huile de piment
    -Lapin rose a fait chaud gâteau (muffins de style japonais)
    Curry de boeuf et de légumes à la japonaise aux caractéristiques chinoises
    burger viande Sukiyaki (de maison) de la perte de graisse saine boeuf à la version d'huile
    Éclipse solaire
    [Note] éclipse solaire version paresseuse de riz frit
    Éclipse solaire
    Conque concombre de mer Conquers
    Crevettes frites super fraîches (crevettes entières décortiquées en quelques secondes) (avec méthode de transformation des crevettes entières conservées)
    Mapo Tofu
    goût de porc au poivre vert adroite de simples soyeux aux repas