souhaite porter l'entreprise à midi pour manger des boulettes de tofu, vous ne pouvez pas verser la peur de jus de prendre du poids et ne pas manger frit, combiné avec le menu de tout le monde pensait de manger. porc 300g persil Beaucoup de carotte 1.5 oignon 0,7 échalote 2 Le tofu ferme Un grand morceau uf 1 amidon Un peu huile de cuisson Un peu sel Le cas échéant, sucre Un peu MSG Un peu Le poivre et le poivre certains sauce de soja certains cumin Un petit passe-temps personnel

étape 1

Tous les matériaux coupés en petites particules de légumes, de la viande, la machine de cuisson avec un cassé, gingembre ajouter et de l'ail, la sauce soja, le sel, un peu de sucre, poudre de poivre, poudre de poivre et le cumin salé, vingt minutes et les oignons hachés, les carottes, l'ail au gingembre agitant ensemble, l'amidon et blanc d'oeuf, lavage à l'eau, LaoDouFu miettes sèches sont tous ajoutés à la liste de tous les mix. Enfin, ajoutez le persil haché oignon vert et bien mélanger, salée du goût est approprié.

étape 2

Appliquer une couche d'huile dans la casserole, mélanger les ingrédients pour obtenir les mains, la forme en boules a commencé à plateau oscillant

étape 3

Après tout gracieusement, avec une petite ouverture à deux gouttes de gouttelettes d'huile sur chaque tête sphérique, prendre la brosse est nécessaire. De toute façon minimize surface contaminée avec de l'huile

étape 4

Toutes les choses, dans le four, à 250 degrés, environ 16 minutes. Fini, super doux, chaud pour manger.