« enrichi dans les feuilles de toon grandes quantités de protéines, de glucides, de la vitamine B, vitamine C, caroténoïdes et un grand nombre d'huiles volatiles et du phosphore, du fer et d'autres minéraux, nutriments plus complet, équilibré. Ayant désintoxication, . qi de l'estomac, la vue des emollients, l'efficacité pesticide de points toon comestibles Note: 1, de cèdre contenant du nitrite, plus toon tendre, dans lequel le nitrate de moins, ce qui offre d'achat toon frais; 2 Si toon est pas frais en particulier, l'eau peut être bouillie pour éliminer le nitrite 2/3, 3, toon sont achetés à manger, essayez de ne pas le stockage pour éviter le nitrite excessive ". ingrédients
- Étant donné que l'espèce Toon montant droit
- ufs de sol 2
- poivron rouge Un peu
accessoires
- sel montant droit
- poivre Un peu
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
12 ufs dans le frapper bol, légèrement battu. -
2 tendre Toon lavé, haché, un peu de poivron rouge en dés. -
3 poivrons rouges et les ufs hachés toon battus dans le butoxy, dans la quantité de sel. -
4 Mettez un peu de poivre. -
5 à ébullition légèrement prendre la fumée, la quantité de libération de l'huile d'arachide, on verse des ufs de toon. -
Pan 6 est mis en rotation, de sorte que les oeufs se propager fond plat du pot. -
7 tourné un visage, les oeufs avec une spatule pour écoper le tour de la façon brisée. -
8, transférer dans une assiette, sentir l'odeur de la bonne nourriture.
