« Le boeuf est bonnes choses, une petite quantité de perte de poids pourrait manger, quand aller à la maison d'un ami pour le dîner, mon ami a essayé de manger manger, eh bien, il vous vous sentirez beaucoup de chair, tasses ~ ~ ~ " ingrédients

• buf montant droit

accessoires

• oignon montant droit
• poivre vert montant droit
• gingembre montant droit
• ail montant droit
• oignons montant droit

charge

• maïzena montant droit
• sauce de soja montant droit
• vin de cuisine montant droit
• huile montant droit
• sel montant droit
• poulet montant droit

• Congxiang goût
• faire frire artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

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  1 tranches de boeuf dans la farine, le sel, la sauce soja, le vin de cuisson et laisser mariner pendant 10 minutes.

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  2 tranches d'oignon.

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  3 poivrons verts et une variété d'ingrédients coupés une bonne sauvegarde.

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  4 Mettez la casserole d'huile, le gingembre mis éclata.

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  5 Placez le boeuf mariné Sauté de.

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  6 frire rapidement boeuf au large des étudiants.

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  7 contenant la sauvegarde.

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  8 dans les tranches d'oignon pot d'origine, plaque d'agitation de poivre vert, mettre du sel Shaoshao.

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  9 tranches d'oignon, des morceaux de poivron vert au bout de boeuf frite de naissance ajouté.

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  Après 10 agitation dans le poulet, l'oignon vert haché.

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  11 plaque de pot, OK le.