« texture croquante, goût délicieux, riche en éléments nutritifs, a une saveur particulière, la saveur aigre et salée avec spécial, vif et rafraîchissant, riche en protéines humaine essentielle, carotène, de fibres alimentaires, minéraux, parés de moutarde peuvent être utilisés, les sautés et les soupes ". ingrédients
- tofu une boîte
- La viande maigre 200 grammes
- moutarde 1 paquet
accessoires
- sauce Oyster montant droit
- sauce de soja montant droit
- L'amidon de maïs montant droit
- huile montant droit
- sel montant droit
- sucre montant droit
- lumière goût
- autres artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Préparer les ingrédients. -
Après deux viande maigre lavé, haché. -
3 l'amidon de maïs hachées, de l'huile, le sel, le sucre, la sauce de soja, la sauce aux huîtres mariné pendant 2 heures. -
4 moutarde nettoyée, des pastilles découpées. -
5, prise sur un tofu de la plaque. -
6 sous la casserole, faire revenir la viande. -
7 puis ajoutez la moutarde, faire sauter, frire soixante-sept mûrs quand ramassé. -
8 viande hachée, puis mettre le tofu. -
9 dans le pot et ensuite cuit à la vapeur pendant 10 minutes.
Conseils
viande frite et puis cuit à la vapeur, un meilleur goût.
