cuisse tendre de la qualité de la viande, le goût délicieux, adapté à une variété de méthodes de cuisson et nutritifs, de la vitamine C, E, etc., la proportion de teneur élevée en protéines, a un effet tonique de la culture. poulet quatre pommes de terre deux poivre vert demi oignon demi gingembre Un petit morceau ail deux poivre Montant (20) L'anis étoilé deux pâte de haricots cuillerée sauce Oyster cuillerée sel cuillerée sauce de soja cuillerée vin de cuisine cuillerée sucre cuillerée Goût très frais cuillerée poivre blanc montant droit poivre noir montant droit L'huile d'arachide montant droit

étape 1

aliments prêts, condiments ne pas prendre des photos. Nous sommes trois personnes à dîner, et si les gens mettent moins de nourriture et condiments une réduction appropriée sur la ligne.

étape 2

Le poulet coupé en morceaux, d'abord avec de l'eau deux fois, puis passer à l'eau propre, froide tremper pendant dix minutes.

étape 3

faire tremper la cuisse de poulet, cette fois nous avons mis les poivrons verts, pommes de terre, l'oignon et d'autres plats latéraux coupes dos, les tranches d'ail, le gingembre râpé, (je couper l'oignon en deux exemplaires, on utiliserait un pot de sablage, également il y a une casserole avant utilisation).

étape 4

Ensuite, nous mettons le bloc de mousse un bon pot de poulet avec de l'eau bouillante au sujet, pot au feu ouvert trois minutes sur la ligne, rinçage de poisson cuit à l'eau froide et égoutter. Cela permet d'éliminer efficacement l'odeur du poulet de sang.

étape 5

Pot verser de l'huile d'arachide, l'huile de cuisson et similaire, d'abord l'oignon, l'ail, le gingembre, le poivre, le pot à sauter anis, pâte de haricots et ensuite placé dans un petit peu mettre la décharge du bloc de pot de poulet frit. (Comme pour manger le piment dans cette étape peut mettre le piment rouge haché aller dans les sautés).

étape 6

Après le poulet pot cuisse de la viande, l'assaisonnement commence, mettre une cuillerée de goût très frais, une cuillère à soupe de sauce de soja, sauce huître cuillère, une cuillère à café de sel, une cuillerée de sucre, une cuillerée de vin, une quantité appropriée de poivre noir, poivre blanc, traduction frit uniformément, un bol d'eau ajoutée pour couvrir, faire bouillir le feu, cuire pendant quinze minutes. (Bean pâte, la sauce de soja et autres sont salées, le temps de sel à l'attention de salaire, pas trop salée).

étape 7

Quinze minutes plus tard, l'ouverture du couvercle, couper les pommes de terre en eux, faites frire, continuer à cuire pendant quelques minutes dix très bien.

étape 8

Après les pommes de terre cuites, l'oignon haché et bloquer l'avance des morceaux de poivre vert dans le pot Sauté peuvent casserole.

étape 9

Après Saupoudrez la plaque casserole avec le segment de persil.