« mal Bannir de soja, la douleur, éliminer l'oedème. Peut enlever l'estomac, par des saignements, la désintoxication des drogues. Mangez plus glissant la rate parce que ses gousses velues, que l'on appelle le soja. Soja riche en fibres alimentaires, peut améliorer la constipation, la pression artérielle et le cholestérol. teneur élevée en potassium dans le soja, l'alimentation d'été peut aider à compenser la perte de potassium due à la transpiration excessive, et ainsi soulager la fatigue due à la perte de potassium provoquée faiblesse et de la perte d'appétit ". ingrédients
- graines de soja 300g
- paquet matériau de porc braisé 1 paquet
accessoires
- vinaigre cuillerée
- huile de sésame 2 gouttes
- sel 10g
- oignons 10g
- piment séché 5
- ail 10g
- épicé goût
- Mix artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 soja lavée avec de la saumure -
2 pot en ajoutant une quantité appropriée d'eau, et le matériau d'emballage porc braisé, sel -
3 eau libre, pois add -
4 cuire pendant 10 minutes -
5 sera cuire l'eau glacée edamame dessus, couper deux -
La sauce de soja, le vinaigre + sucre + 6 + 2 gouttes d'huile de sésame + eau pure -
7 Wok verser la bonne quantité d'huile, le gingembre, l'ail haché finement, le poivre lavé, séché poivre saute -
8 mélanger l'ail piment parfumé versé sur edamame -
9 Verser la sauce au vinaigre -
Bien mélanger et servir 10 -
11 ou enveloppé dans une pellicule plastique et réfrigérer pendant un moment pour manger sera plus de saveur.
