« Céleri contient beaucoup de fibres alimentaires, est propice à la perte de poids, la désintoxication, les poumons Lily, la désintoxication, les noix de cajou contiennent beaucoup de nutriments, la combinaison ingénieuse des trois, le plus approprié pour cette saison, aime le look: » ingrédients
- céleri 250 grammes
- anacardier 50 grammes
- lis 15 grammes
accessoires
- sel 1 tsp
- L'amidon de maïs 10 grammes
- poulet 1 g
- oignons 5 g
- ail 3 g
- salé goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 pour préparer des matériaux -
La section couteau hélicoïdal 2 céleri -
3 bouillir la marmite, l'eau est bouillie céleri, puis retirer et réserver. -
4 bols jus: 10 grammes d'amidon, la quantité de sel et le poulet, la quantité d'eau ajoutée a été agité uniformément veille. -
5 ainsi que le carter d'huile de base, casserole de soja chaud lorsque l'oignon et l'ail. -
6 plus noix de cajou (c'est ma noix de cajou brutes, besoin frit, si elle est cuite après s'être joint peut) et faire sauter -
7 add poêlée de céleri -
8 plus Lily -
9 bol, versez le jus épaississent, sauce feu, éteindre le feu -
Transférer dans une plaque 10
Conseils
Ce plat est relativement léger, ne pas ajouter de la sauce de soja couleur et similaires.
