« Nouvelle chance de jardin pour obtenir les légumes verts soleil, de la banane de cette distribution, la première fois que je voyais ce légume, vérifiez l'Internet, a déclaré être plus nutritif, il est préférable de consommer cru, si cru la un, bon goût, accompagnés de leur jus de froid favori à la salade sera très bien. aujourd'hui, je mettais du bacon et faire frire, bon goût, regardez bien les points de couleur, additionnez les points de livraison à amincir persil, frits afin que leurs familles sont comme, le regard let les étapes de production spécifiques ...... " ingrédients
- courge banane 400 grammes
- bacon 200 grammes
- persil 100 grammes
accessoires
- gingembre pièce
- ail deux
- sauce de soja Un peu
- sel montant droit
- huile Un peu
- salé goût
- faire frire artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 soleil Xinyuan nouveaux légumes verts Lennon -
2 Préparation de matières premières -
3 lard propre cuit dans un pot -
4 courgettes en tranches de bananes -
5 et le persil coupé en petits morceaux -
6 gingembre, l'ail, hachée -
7 de lardons coupés en fines tranches cuites -
8 un peu dans le carter d'huile, faire sauter l'huile de lard dans le pot, le pot de support -
9 séjour de pot dans l'huile de base, faire revenir le gingembre ail -
Ajouter 10 feuilles de bananier Zucchini, le persil, mélanger rapidement, sel et ajouter la sauce de soja, mélanger uniformément -
remuer Ajouter uniformément lard 11 -
12 amis pan
Conseils
Tout d'abord, le lard salé, cuire le temps de mettre un peu d'eau; En second lieu, la courge banane et le persil peuvent tous être consommés crus, alors quand le feu remuer rapidement frire, faire frire pas trop longtemps.
