"plats nutritifs succulents." ingrédients
- ufs 4
- squash 1
- poivron 1
- oignons verts 1
accessoires
- huile Un peu
- sel Un peu
- quatre-épices Un peu
- lumière goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
- 4 ufs 1, une courgette, poivron 1, un oignon.
- 2 courgettes lavées à la chair.
- 3 tranches.
- 4 oeufs et mélanger.
- 5 prêt pour une variété d'ingrédients.
- 6 plus chauffage casserole sur feu moyen un peu d'huile a commencé à faire frire un uf.
- 7 ufs de philtre était prêt ajouter l'oignon haché vert.
- 8 Garcia Sauté gourde.
- 9 poivre Ajouter cloche, sel, mélanger uniformément allspice cours.
- 10 plats, tendre et juteuse.