« recommande la nourriture du cerveau appropriée dans les ingrédients de la soupe: Noix, graines de sésame, les haricots, les ufs, la volaille, le poisson, les champignons, les arachides, les graines de tournesol, amandes, Les huîtres, les crevettes, les champignons, le lait, les crabes, algues brunes, les algues, les dates rouges, longanes, toutes sortes de fruits et légumes. Sur un sirop, la beauté, Qi et casse-tête de sang aujourd'hui, en particulier pour amie. longane: Doux, chaud avantages du cur, qi et le sang, avec un bon nourrissant effet tonique; Peut être utilisé pour le coeur et le gaspillage, le manque de sang à cause de l'insomnie, l'oubli, la palpitation, l'embolie des étourdissements. Après le traitement, la maladie peut être fragile déclin ou mental. Longane contenant une variété de nutriments, le glucose, le saccharose, et les vitamines A, B et autres. Il contient plus de protéines, de matières grasses et de minéraux. Ces nutriments sont très essentiels pour le corps humain. Ne convient pas aux personnes: feu virtuel partielle de Wang, le froid froid, l'indigestion et les femmes enceintes ne devraient pas manger. dates: Doux et chaud, la rate et de l'estomac, avec un déficit, nourrissant les nerfs, la facilité de la fonction médicinale; Jujube contient des protéines, des graisses, des sucres, des acides organiques, riche en éléments nutritifs vitamine A, la vitamine C, des acides aminés et d'autres traces de calcium, Également fournir composante nutritionnelle importante du cerveau. papaye: Contiennent de grandes quantités d'eau, glucides, protéines, lipides, vitamines et une variété d'acides aminés essentiels, Peut compléter efficacement les nutriments de l'organisme, améliorer la résistance du corps. Ne convient pas aux personnes: La mère et les allergies. Lotus: Nature, doux et astringent, coeur, la rate, les reins, la rate diarrhée, astringent rénale claire, l'inquiétude de l'esprit, Pour la rate diarrhée chronique, l'émission nocturne des pertes vaginales, des palpitations cardiaques, l'insomnie. Indications dormir à poings fermés à rêves nocturnes, l'insomnie, l'oubli, l'irritabilité, la soif, maux de dos, les jambes faibles, pas les yeux et les oreilles Cong, embolies estomac vide veux pas boire. " ingrédients

• dates montant droit
• longane montant droit
• lotus montant droit
• papaye montant droit

accessoires

• sucre cristal montant droit

• doux goût
• brûler artisanat
• une heure Temps
• simple difficulté

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  1 Laver jujube lotus, morceaux de papaye Peel veille.

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  2 pelé longan,

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  3 prêt à candi.

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  4 jujube, lotus longan quantité d'eau ajoutée dans le pot, ébullition de lotus Sulan.

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  5 cuire jusqu'à ce que le lotus Sulan.

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  6 rejoindre la papaye et le sucre et cuire jusqu'à ce que le sucre fonde peut être.

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  7 Si ne le font pas comme des bonbons rock, la soupe peut être cool et mettre les enfants ajouter le miel aromatisé.