pleurotes tofu frit légumes sautés

Ingrédients
  • légumes 240 grammes
  • tofu frit 85 grammes
  • pleurotes 60 grammes
accessoires
  • sauce de soja montant droit
  • sel montant droit
  • salé goût
  • faire frire artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • Ingrédients: 1 chou (coupe a été lavée), l'huile de fève, pleurotes (nettoyée)
  • 2 tofu frit sur la carte sera coupée.
  • 3 brasero verser le carter d'huile, vers le bas dans l'huile ont été nettoyés et légumes sautés au tofu.
  • 4 Ensuite, la liaison a été nettoyée pleurotes, ajouter quantité appropriée d'eau.
  • 5 faire sauter jusqu'à cuisson.
  • 6 Ensuite, ajoutez la bonne quantité de sauce de soja.
  • 7 quantité de sel ajouté.
  • 8 assaisonnement, bien mélanger et servir.
Oeufs brouillés à l'ail
Précédent
Racine de lotus gluant
Prochain
gâteau de lotus de protéine salée
Q ~ doux tomate gâteau bande élastique
[I] plat cantine choucroute croquante racine de lotus légèrement frit
mousse bleu océan cristal
Chocolat gâteau des anges
Brownie Gâteau au fromage
rouleaux de beurre Kiwi
Gâteau cappuccino
gâteau à la crème glacée couleur
gâteau de sciure de bois
Gâteau mousse aux framboises (bain version poupée)
gâteau d'igname Cranberry