Le brocoli mélange de sauce pour pâtes

Ingrédients
  • brocoli 150g
  • pâtes 1 personne
accessoires
  • poivre noir Un peu
  • sauce de soja 3 cuillères
  • beurre 1
  • vin de cuisine 2 cuillères
  • poulet 1 g
  • sel 6g
  • ail 4
  • huile d'olive 6 cuillères
  • salé goût
  • cuisinier artisanat
  • demi-heure Temps
  • ordinaire difficulté
  • Une longe de porc hacher à la fin.
  • Mettez la casserole d'huile sous le wok 2 ail haché et la couleur sautés, versez le vin, la sauce de soja continuer à faire sauter de viande hachée bruni, poulet mis, le poivre noir.
  • 3 viande hachée dans un support de bol.
  • 4 casserole, ajouter l'eau et le sel à ébullition, faire bouillir le poisson cuit de brocoli.
  • 5 dans le brocoli récipient de cuisson, le beurre a été ajouté 1, 3 grammes de sel, et un peu de soupe de purée de poivre noir avec 4 cuillères à café Machine de cuisson.
  • 6 purée de brocoli.
  • 7 ainsi que la casserole d'eau à ébullition, réduire le poisson cuit les pâtes, le laver à l'eau froide et laisser refroidir et égoutter. Ajouter l'huile d'olive dans un grand bol et bien mélanger et mettre de côté.
  • 8 wok Heat mettre un peu d'huile d'olive, versez grésillement de brocoli boue de la chaleur, ajouter les pâtes et bien mélanger.
  • 9 Sheng transfert à une plaque, saupoudrer avec de la viande hachée.
  • 10 Terminé
  • 11 Terminé
  • 12 Terminé
  • 13 Terminé
  • 14 Terminé
  • 15 Terminé
  • 16 Terminé
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Shuijian Bao