"J'ai essayé le filet rouge Shu Fulei aujourd'hui, il est pauvre en sucre et en huile, et a un goût super léger, délicieux à éclater Les étapes sont très simples, juste quelques minutes, c'est beaucoup plus simple que Qi Feng. " Ingrédients
- Blanc d'oeuf 3
- fécule de maïs 10g
- Sucre fin 25g
- Jus de citron 5g
Accessoires
- Original Goût
- grillé Artisanat
- une demi-heure long
- inconnue Difficulté
-
1 Tous les matériaux sont préparés, la plaque à pâtisserie est tapissée de papier huilé, les noix sont hachées et le four est préchauffé à 150 degrés. -
2 blancs d'oeufs au jus de citron -
3 Le sucre fin est ajouté en trois portions et les ampoules fisheye sont ajoutées une fois -
4 Ajoutez une fois la mousse -
5 Ajoutez la fécule de maïs la dernière fois que vous avez ajouté du sucre -
6 Envoyez-le pour avoir des petits coins droits droits -
7 Versez dans la plaque à pâtisserie -
8 Essuyez le rond avec une pelle en silicone -
9 saupoudrer de noix broyées -
10 Mettez dans le four préchauffé, baissez le feu et chauffez de haut en bas à 150 degrés pendant environ 25 minutes. -
11 Shufulei gras -
12 Soufflé protéiné ultra-doux, ajoutez une tasse de yogourt aux noix, ouvrez la belle heure du thé de l'après-midi. -
13 Coton, voulez-vous une gorgée?
Conseils
L'ajout de jus de citron peut éliminer l'odeur des ufs et l'amidon de maïs peut stabiliser la protéine. Soufflé protéiné sans huile super invincible et délicieux, goût de coton, plus noix parfumées, c'est délicieux!
