« millet contient plus de protéines, lipides, fibres alimentaires, des hydrates de carbone, de la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine C, la niacine et le tryptophane, ainsi que le calcium, le phosphore, le fer et d'autres minéraux, la valeur nutritive élevé, avec un effet estomac. jujube, la teneur en vitamines est très élevé, il y a des « pilules de vitamines naturelles » dans le monde, a un yin yang nourrissant, effet de sang. donc, surtout pour un mauvais estomac, et l'anémie des personnes, qui est, Je suis ". ingrédients

• millet 45 grammes
• dates 20 grammes

accessoires

• eau 900ml
• cassonade montant droit

• doux goût
• cuisinier artisanat
• demi-heure Temps
• ordinaire difficulté

• 

  1 dates rouges et le mil que bon, mettre le lait de soja

• 

  2 l'eau est ajoutée, juste assombri le niveau d'eau le plus bas.

• 

  3 Sélectionnez la fonction céréales de riz

• 

  Après les céréales de riz 4 fonction, le sucre brun peut être ajouté en fonction de votre goût.

• 

  5 début nutritif petit-déjeuner à partir d'une tasse de millet pâte de jujube

Conseils

Iced après le goût est pas mal Oh