anneaux de poivre Fired

anneaux de calmar 250 g chacun des poivrons verts et rouges oignon une petite quantit� de nourriture de gingembre grammes grammes grammes d'ail 2 quantit� de quantit� d'huile alimentaire des aliments de sauce de soja sal�e Laoganma

1. Mat�riaux anneaux calmar, poivrons verts et rouges, les oignons, le gingembre, l'ail

2. La coupe de poivron vert et rouge en rondelles de piment, l'oignon coup� dans le fil

3. Si le gingembre Piqie, l'ail hach� aux v�tements

4. L'eau des anneaux toutenons, l'eau s�che ramass� le contr�le (eau volant anneaux calmars temps pas trop long)

5. l'huile de mettre au wok, le gingembre et faire revenir l'ail mettre

6. Placer faire sauter les anneaux de calmar

7. mettre les poivrons verts et rouges, oignons saut�s, Saut� de jusqu'� ce que le piment de la sant� bris�e, le sel, la sauce de soja, Laoganma, saut�s deux boutons

8. Termin�

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine