Poulet au vinaigre balsamique avec boule de pamplemousse

cuisse de viande 400 g 1/2 oignon 1/2 poivron vert 1/2 poivron rouge Poulet Marinade: 1 cuill�re � soupe de vin de riz 1 cuill�re � soupe de sauce soja 1 cuill�re � caf� d'huile de s�same 1/4 cuill�re � caf� de poivre mat�riel de jus de pamplemousse vinaigre balsamique: 8 cuill�res � soupe d'eau Italie 4 cuill�res � soupe de vinaigre balsamique 4 cuill�res � soupe de sucre granul� 4 cuill�res � soupe ketchup 2 cuill�res � soupe de miel pamplemousse � soupe de f�cule de ma�s 1

L'oignon pel�es et coup�es en d�s

poivron en d�s

poulet cuisse viande, d�s ajout� le vin de riz de Shaoxing, la sauce de soja, l'huile de s�same et le poivre mariner 20 minutes

Pr�parer un grand bol, ajouter le vinaigre balsamique italien, l'eau, le sucre, le ketchup, le miel et la f�cule de ma�s m�lange de pamplemousse

wok feu moyen-vif, ajouter un peu d'huile, ajouter le poulet et faire frire jusqu'� coloration dor�e

Ajouter l'oignon et cuire jusqu'� tendret� cuit

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Ajout de jus de pamplemousse vinaigre balsamique, Saut� de sauce jusqu'� tach�es la moyenne de tous les mat�riaux

complet

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

Poulet au vinaigre balsamique avec boule de pamplemousse