« Voici les sept prochains jours pour décider d'une série de la rate et de l'estomac, sept jours sans repas lourds comme l'estomac, donc il y aura une deuxième bonne médecine, bonne médecine ... troisième bouillie, du riz là, il y a gluant il tarte, et les pâtes. bébé besoin de l'estomac délicat nos soins. maman de pamplemousse va essayer dans ce repas de sept dans l'estomac, autant que possible d'inclure la nourriture de la rate et de l'estomac. veulent améliorer mère et le bébé de la digestion de la famille qui voudra peut-être voir ci-joint. Il y a plus convivial à l'estomac: l'igname, le mil, le grand jaune du riz, du riz gluant, taro, jujube, longane, citrouille, les carottes, les arachides, fermentée riz gluant, le malt, les pois tendres, haricots tendres, les noix, l'avoine, le riz brun et ainsi de suite. Mais ils ne sont pas les mêmes que les caractéristiques de leur estomac, que ce soit de s'adapter à la situation spécifique de la gastro-intestinal aussi de chaque personne a besoin prudent et essayer de comprendre. Tout d'abord à une bouillie de riz gluant sésame igname riz brun, l'igname, le riz brun, riz gluant sont bons estomac ingrédients. riz gluant au lieu de riz blanc, gastro-intestinal plus bénéfique. Ma Ma qui, comme ceux-ci peuvent faire un peu de riz doux, le même effet Oh, faites attention lorsque vous mangez lentement pour obtenir des effets de bonne digestion pincement. Beaucoup de gens se sentent toujours des céréales secondaires mauvaise digestion, ce n'est pas. Tant que de bien, leur effet de l'estomac est mieux que le riz blanc, parce que la digestion et l'absorption au même niveau, ils contiennent plus de nutriments abondants, et la capacité de réparation du tractus gastro-intestinal est très sensible à l'apport de nutriments. " ingrédients
- riz gluant 50 g
- riz brun 50 g
- igname fer 200g
accessoires
- graines de sésame noir 10g
- saveur goût
- cuisinier artisanat
- demi-heure Temps
- simple difficulté
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1 matériau prêt. Yam n'est pas, pour 100 grammes de Mega brute 500-700 ml d'eau. mère pamplemousse: autocuiseur ou de la bouillie de casserole de bouche profonde, le processus de cuisson moins d'évaporation, à moins tourner sur l'eau, 100 grammes de riz brut: 500 ml d'eau a été suffisant; si cuiseur à riz ordinaire ou de la bouillie poêle, l'évaporation sévère , plus son tour sur l'eau, 100 grammes de riz brut: 700 ml d'eau) est constitué d'une bouillie épaisse. -
Après 2 m laver doucement, faire tremper le temps d'une heure peut être suffisante pourriture, de la bouillie plus douce cuits doux. -
3 l'eau dans le pot de ébullition, mètres plus bas, après un petit feu à ébullition. mère pamplemousse dit: Si elle est bouillie cuiseur à riz ou cocotte minute, le traitement de l'igname dans le pot avec les mètres. -
4 à traiter avec ignames, porter des gants pelés, lavés, coupés Ding. maman pamplemousse: 1. Ne pas l'igname pré-coupé, jusqu'à ce que le temps de mettre une autre coupe trop tard, ou coupé tôt facilement oxydé couleur. 2. Yam cause de démangeaisons, principalement en raison de l'igname saponine coin intérieur avec alcali est facile à des allergies. Le vinaigre blanc peut effectivement soulager les allergies causées en raison de l'igname processus. Après la coupe pot Ding, ignames petit déjeuner à aucune différence nutritionnelle en retard. Empêcher l'oxydation dans l'air, à savoir un bon wok de coupe. mère pamplemousse dit: igname riche riche en protéines, des glucides et des oligo-éléments, avec bébé amélioré la fonction immunitaire. En même temps, il peut aider à la digestion, la condition physique, en particulier pour les nourrissons et les jeunes enfants. -
5 toute la bouillie cours d'environ 35 minutes. Après une bonne bouillie, le sésame petit sauté de feu, faire frire pendant environ 3 minutes. -
6 porridge ajouté. Pen estomac parfumée bouillie épaisse Servir. -
7 pays européens et par nos directives diététiques recommandent, l'aliment de base: le riz moitié, les céréales à grains entiers demi, la nutrition est la solution la plus raisonnable, mais qui n'a pas le goût très rugueux, le bébé ne rejette pas.
Conseils
ID Numéro public: yzmmfood mise à jour quotidienne + bébé alimentation supplément alimentaire. Merci comme la recette de la mère de pamplemousse, merci de respecter l'original. conseils. 1 montre la quantité d'environ une famille de trois. 2 digestion globale normale, facile à hyperacidité ou les reflux acide, du riz gluant en
