Préparation de la nourriture
Après le lavage peau vin ajouter des crevettes, le gingembre, le poivre noir mariné pendant environ 10 minutes
carottes tranchées
Couper le brocoli en petits morceaux, bouillir l'eau à ébullition 2 minutes à changer de couleur
Après le poisson hors de l'eau lavé regard
Un peu d'huile d'olive dans la poêle, ajouter l'ail et faire revenir, ajouter les carottes et les sautés à l'extérieur
Remuer ensemble, puis rejoint les orchidées Ouest
Le brocoli, les carottes, les crevettes frites ajouter douce
cuillère ajoutée vin, sauce aux huîtres cuillère, une cuillère à soupe de sauce de soja, les sautés
complet
