Le tofu de chou
2020-01-13 06:30:33
Ingrédients
- choux de lait 2
- tofu 50 grammes
accessoires
- ail 2
- poivre 5 g
- sel 5 g
- sauce Oyster 2 cuillères à soupe
- salé goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 poêle antiadhésive versez un peu d'huile, la chaleur -
2 dans le tofu frit en tranches -
32,3 min à l'envers, faire frire jusqu'à doré des deux côtés, pour retirer et réserver -
4 Lavez le chou de lait, le casser en petits morceaux de main alternative -
5 Préparer le poivre, la boue de coupe ail -
6 wok ajouter un peu d'huile, le poivre de chaleur sera placé après le coup remove de saveur et défausse -
7 hors un petit feu, ajouter l'ail, faire revenir -
8 Verser le chou de lait, remuer le feu 5 minutes -
9 dans le tofu et faire revenir couvrir uniformément deux minutes du couvercle -
10 sur un petit feu, et la quantité de sel dans la sauce aux huîtres, mélanger uniformément -
11 plats légers, manger sainement.
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