tomate riche en antioxydants aident le corps à absorber le lycopène. germes de haricots verts, le concombre et la laitue effacer le rôle de gastro-intestinal et la désintoxication. Couplé avec la température et le gingembre estomac et poivre blanc, manger ne se sentent pas froid. En plus de la nourriture pour les végétariens, mais aussi particulièrement adapté pour tous les jours trop socialisant, trop de gens de viande obtenir de la nourriture de chaleur toxiques en colère et gastro-intestinal. tomate 3 (environ 700 g de) Mung germes de soja 50 g concombre 50 g laitue 50 g gingembre 25g sel 3g poivre blanc 1 g huile de sésame 5ml Huile de cuisson (bouillie germes de haricot vert) Un peu Sel (cuit avec les germes de soja) Un peu Shimizu 800ml

étape 1

Tomate coupée en petits morceaux, on les lave germes de haricot vert, la laitue, le concombre et le gingembre ont été déchiquetés

étape 2

Retirer de tomates de chaleur add

étape 3

L'ajout d'eau 800ml

étape 4

ébullition du feu, mettez le feu et laisser mijoter pendant 18-20 minutes

étape 5

processus d'ébullition avec une cuillère écrasé tomate peu jusqu'à ce que bouillie dans la sauce tomate, de rechange

étape 6

Un autre pot dans la quantité d'eau à ébullition, ajouter un peu de sel et de l'huile de cuisson

étape 7

Ajouter les germes de haricots verts et cuire pendant 5 minutes, ramassé

étape 8

La laitue émincée, le concombre, les germes de soja et le gingembre soie Ajouter tomate sauce, éteindre le feu après le feu à ébullition, puis ajouter le sel et le poivre blanc

étape 9

Ajouter l'huile de sésame et bien mélanger

étape 10

Effacer l'estomac - un parfum soupe végétarien à faible teneur en matières grasses trois fils