amer dans momordicin connu sous le nom « graisse tueur » jus frais amères, amères glycosides contenant des substances d'insuline et similaires, ayant un bon effet hypoglycémiant, peut réduire la consommation de matières grasses et polysaccharides. De plus, le melon plus amer peut réduire l'incidence du cancer du foie. L'été ne mange pas, à un plat croustillant et délicieux de la courge amère peut éliminer une trace de l'irritabilité pour nous. Ingrédients: courge amère 1 poivron trimestre Accessoires: sauce soja 5ml vinaigre 5ml huile de sésame 3 gouttes poulet 1 g sel 3g

étape 1

Ingrédients.

étape 2

D'autres matériaux de jus transfert.

étape 3

coupe Gourd en deux, avec une cuillère dig tête de série, le fascia blanc enlevé autant que possible, ce qui réduit l'amertume.

étape 4

Couper en tranches fines.

étape 5

L'eau a été ajouté peu de sel amer trempé dans le lavage à plusieurs reprises.

étape 6

Irriguez pot, ouverture dans les morceaux de courge, bouillis pendant 1 minute.

étape 7

Poisson dans l'eau de froid.

étape 8

Bandes de poivron.

étape 9

Égoutter le fil et dans le jus d'alimentation poivre amer, doux. Bien mélanger.

étape 10

Transférer dans une assiette et servir.

étape 11

Pour beaucoup désireux de façonner crush carrure mince, l'amer est leur recette pour la perte de poids. Restauration rapide perte de poids pour leur assiette mixte de celui-ci.