« très propre à la consommation de printemps de légumes. Peut renforcer l'immunité, améliorer l'appétit, coloré et nutritif. » ingrédients
- asperges 10
- oignons 2
- ail 3
- Red Hot Chili Peppers 1
- poivrons jaunes 1
- champignon blanc 100 g
accessoires
- sucre montant droit
- Étuvé sauce soja poisson Quelques gouttes
- MSG Un peu
- sel montant droit
- L'huile d'arachide montant droit
- lumière goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 ingrédients lavage. -
2 asperges coupées en sections, poivron jaune et poivron rouge coupé en morceaux, coupe de champignons blancs en sections, les oignons coupés, plat pousse l'ail. -
3 et la première eau de mouche champignon asperges blanches, respectivement, prêt à l'emploi. -
carter d'huile 4 wok. -
5 Sous l'ail jusqu'à ce que parfumé. -
Sous poivrons jaunes 6 et blocs rouges remuer le poivre pendant une minute, la friture santé cassé. -
En vertu de la section 7 de l'asperge faire sauter un certain temps. -
8 dans le champignon blanc mélanger uniformément. -
9 une quantité appropriée de sel assaisonnement et le sucre. -
10 ajouté en dernier oignon, la sauce soja poisson à la vapeur MSG et mélanger uniformément la flamme. -
11 Terminé
Conseils
asperges blanches et les champignons ont été l'eau voler ramassé.
