étudiants emplois sont maintenant beaucoup de ah, divers quiz tests jamais, les enfants vont à l'école particulièrement fatigué. Mon bébé ces jours sentiment petit appétit, il peut y avoir certains allumés, et le dîner spécialement aujourd'hui pour lui donner cette route « Luffa crevettes frites, » la gourde avec une crevette riche en éléments nutritifs, a principalement calebasse l'effet de déblayer la chaleur, l'espoir donner au bébé un but pour faciliter la facilité de pression. Luffa est très bonne cuisine d'été rafraîchissante, est de plus en plus d'éléments nutritifs, peut jouer un bon rôle dans la promotion de l'appétit, mais contient aussi plus de vitamines, peuvent être nourrissant yin, le rôle de désintoxication. Cette route gourde goût de crevettes frites particulièrement délicieux, luffa manger les crevettes délicieux, croustillant, ce sont les âges de la nourriture. Ce soir a tiré un fils engloutit la majeure partie du disque, la louange, même si bon. Regardez bien après vente sont particulièrement appétit, rouge et vert, frais de goût, de manger est délicieux, mais le faire très simple, les mères peuvent donner leur propre bébé pour essayer de faire Oh! luffa A crevette 10 ou plus sauce de soja Un peu sel Un peu oignon vert Un peu

étape 1

Préparation de la nourriture: un luffa, environ 10 crevettes, le sel, la sauce de soja, l'oignon vert haché

étape 2

. Pour coquille de crevettes, les crevettes tirer doucement le couteau de l'arrière, relié par des lignes noires

étape 3

Après le lavage avec loofah éraflure peau épluche, la feuille découpée

étape 4

Wok verser de l'huile, ajouter une petite quantité de pot de sablage oignon vert,

étape 5

Ensuite, ajoutez les morceaux de courge hachés, Sauté rapidement un peu, sel ajouter, versez un peu de couleur de la sauce de soja, vous ne voulez pas ajouter la sauce de soja, ou la couleur est trop sombre, ce qui affecte l'appétit.

étape 6

Luffa crevettes ajouter la moitié cuit frit, faire sauter quelques-uns,

étape 7

Faites frire environ 3 minutes, voir la crevette rouge Tongshen, vous pouvez faire frire, ajouter un peu de poulet peut casserole.

étape 8

Transfert à une plaque et de le servir, saupoudrer la décoration de poivre un peu, manger ouvert!

étape 9

frais odeur et très savoureux, morsure est plus croustillante, en particulier une délicieuse cuisine maison. Mon fils a mangé les piqûres, le rythme de l'appétit. Haha, manger vent Xiehuo it!

étape 10

Luffa chaleur diurétique, été manger des légumes, luffa soupe peut aussi goûter particulièrement frais et délicieux, nutritifs