« soja est une riche source de protéines de haute qualité et les aliments en fibres, qui sont aussi de la graisse élevée, haute teneur en calories, mais dont plus de 80% d'acides gras insaturés en tant que source de la consommation de protéines est recommandée lors de la perte de poids. » ingrédients
- concombre 1
- bouche SOJA 300 grammes
accessoires
- oignons Le paragraphe 1
- sel 1 cuillère à soupe
- sauce de soja 1 cuillère à soupe
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Une bouche propre soja -
2 concombre en dés -
coupe 3 points oignon vert -
4 oignons verts Sauteuse huile chaude -
5 Placez les haricots, les sautés rapidement Zuier -
6 ajouter un peu de sauce de soja et les faire frire pour une eau, le soja est pas bon cuit, faire frire quatre ou cinq minutes maintenant -
7 petit sel de concombre et mélanger une minutes
